Tips PDKT lewat Yahoo messenger (YM) dan MSN (Windows Live Messenger)

zhura
Ya, bisa disadari atau tidak PDKT lewat YM dan MSN adalah sangat-sangat-sangat powerfull. Why? Kenapa? Maksudnya? Sabar, heheheh.. Jadi begini, kalau kita baru pdkt trus intensitas dari smsan lo ke target terlalu besar, maka bisa dipastikan, target akan bosan dan sangat mungkin akan menjauhi lo.
Dan kalo lewat messenger, ya lo mo buzz dia, deket-deket, sering-sering chat juga gpp. Udah biasa juga kalo di dunia cyber hal itu. Dan, sekali lagi, dan biasanya cewek akan cenderung mudah nyaman sama cowo yang chat sama dia, atau sebaliknya. Kenapa? Ya karena saat target lagi butuh, kita bisa datang gitu aja sebagai pahlawan. See?? Jadi, kalo lo mau pdkt tapi belum kenal-kenal banget sama target atau bahkan sudah kenal tapi belum teralu akrab ya boleh lah dicoba dengan messenger. Caranya?
DON’T!
1. Melakukan BUZZ yang telalu sering (norak)
2. Ngirim AUDIBLES terlalu sering (SUPERNORAK)
3. Kalo belum di bales, please jangan suruh dia cepet-cepet bales, sabar mas!
4. Jangan menggunakan emoticon yang berlebihan, apa lagi ngirimnya salah emoticon, harusnya sedih, malah dikirim yang ketawa (rolling on the floor)
5. Ga beda jauh sama sms, jangan kebiasaan mulai chat, biarkan seirama dan saling memulai
6. Jangan keliatan baru tahu messenger ya, norak-norak call, webcame, emoticon, audibles, seperlunya aja..
7. Jangan kelamaan kalo bales, atau kecepetan.. liat sikon ya..
DO
1. Sering lah menggunakan kata hahahah… jadi chat lo lucu dan buat cewe itu nyaman
2. Buatlah jalan chat menjadi nyaman, gunakan bahasa yang down to earth, jangan gunakan bahasa yang sok-sokan, apalagi tulisan gede-kecil.
3. Di ym itu ada Imvironment yang namanya doodle, jadi skalian ym bisa skalian maen games dan gambar-gambar, biar lucu..
4. Tunjukan diri lo yang lucu saat chat, dan bisa jadi serius kalo dia butuh lo serius
5. Terus nanya / chat lo ada tanda tanyanya(?), biar dia ngerasa lo mau chat ama dia terus.
6. Messenger pake account sendiri ya, jangan pake punya temen, ntar temen lo yang usaha
7. Lo harus update dan terlihat cerdas, kan bisa sekalian chat skalian browsing, please kalo chat, ngomongin berita-berita yang baru, jadi cewe itu bakal ngomong “update ya dia”

Tips Bergaul Secara Sehat

zhura

Bertemu kawan baru? Pasti sering kita alami dan tidak jarang pula yang biasanya banyak ngomong, cas cis cus lancar, tiba-tiba menjadi pendiam, grogi, bingung harus berbuat apa. Agar kita bisa tetap rileks dan tidak salah tingkah, kehabisan bahan pembicaraan, berikut ini beberapa cara dapat kita lakukan:

1. Memulai pembicaraan dengan hal-hal yang sudah pasti
Sering terlintas dalam pikiran kita, bila sedang berbicara dengan kenalan baru (jangan-jangan dikira sok kenal dan sok dekat) kita bisa memulai pembicaraan dengan menanyakan alamatnya, pekerjaannya, hobinya, atau hal lain yang sudah pasti. Tetapi kita jangan kecewa bila kawan baru kita menjawab “ya” dan “tidak” bahkan hanya diam saja . Anggap saja belum saatnya kita dapat berkenalan. Hindari pikiran negatif dan cobalah pada kesempatan lain.

2. Jangan pernah mengkritik diri sendiri
Ketakutan akan dinilai lawan bicara adalah hambatan yang terbesar untuk berbicara dengan orang lain. Dalam psikolog dikenal dengan istilah “Self critism” (kritik diri). Ketakutan di atas merupakan wujud dari kritik diri yang berlebihan. Agar kita bisa dapat berhasil bergaul dengan kawan baru maka kita harus mampu mengendalikan kritik diri.

3. Jangan mudah memuji
Jangan sekaligus memberi kritikan sambil memuji seseorang, misalnya kita bertemu sahabat pena, lalu kita katakana “Oh ternyata anda lebih cantik dari anda dulu”. Bisa saja dia menganggap bahwa dulu dia tidak pernah kelihatan cantik.

4. Jangan membicarakan diri sendiri

Kita akan dinilai ramah bila kita memberi kesempatan kepada orang lain untuk berbicara. Berikan pertanyaan-pertanyaan singkat agar dia terpancing untuk bercerita, hingga kita menemukan topik yang menarik dan disukai teman baru kita. Tapi jangan sampai terkesan kita sedang melakukan interogasi, karena bisa saja suasana akan menjadi menarik.

5. Bahasa tubuh yang ramah

Sikap tubuh yang menimbulkan penerimaan dengan senyuman dan keterbukaan akan menarik perhatian kawan baru kita. Sebab dengan muka masam dan tangan yang dilipat akan mengurungkan niat teman baru kita untuk berbicara dengan kita.

6. Membagi perhatian dengan adil
Bila pada saat yang sama kita menjumpai beberapa kawan baru sekaligus, bagilah pembicaraan di tengah-tengah mereka dengan melibatkan berbagai topik. Jangan sampai pembicaraan kita hanya terpusat pada satu orang. Sebab alangkah menyebalkan bila kita diabaikan orang lain.

7. Hindari perdebatan
Hindari pembicaraan yang dapat memancing perdebatan dan tidak mengenakkan pada lawan bicara kita. Apalagi pembicaraan yang mengandung perbedaan sara. Alangkah baiknya bila membicarakan hal-hal yang netral dan ringan-ringan saja.

8. Jadilah pendengar yang baik

Bila kita tidak tahu apa yang harus kita bicarakan, dengarkan saja lawan bicara kita. Berilah tanggapan dengan komentar-komentar yang segar, sehingga lawan bicara kita merasa dihargai dan dihormati pembicaraannya.

9. Seni mengelak
Bila kita merasa kawan baru kita adalah lawa bicara yang membosankan (hanya berbicara tentang bengkelnya atau hobinya dengan pertandingan tinju, maka saat dia sedang mencari-cari bahan pembicaraan selanjutnya kita bisa berdalih, “maaf saya ada keperluan sebentar” atau alasan lain. Jangan sampai dia tahu bahwa kita menghindarinya.

10. Sense of Humor
Dengan rasa humor yang tinggi, suasana akan menjadi hangat dan menambah keakraban kita. Kita akan menjadi pribadi yang menarik dengan humor-humor ringan dan disukai lawan bicara kita asal tidak menyinggung perasaan dan kita tidak menjadi obyek yang ditertawakan terlebih sampai menyinggung perasaan orang lain.

Sumber:
www.pendidikan.network

12 Alasan Serius untuk Tertawa

zhura
  1. Tertawa akan meningkatkan saluran pernapasan dan arus darah di tubuhmu.

  2. Tertawa akan mengurangi hormon stress di dalam tubuhmu.

  3. Tertawa akan meransang sistem kekebalan tubuhmu sehingga kamu akan lebih tangguh dalam menghadapi berbagai macam infeksi dan penyakit.

  4. Tertawa akan memicu produksi hormon endorphin yang akan membuatmu lebih nyaman, hormon pereda sakit yang diproduksi tubuh secara alami. Ia akan memberikan perasaan nyaman.

  5. Tertawa merupakan latihan yang baik. Para periset memperkirakan bahwa dengan tertawa 100 kali akan sama hasilnya dengan olahraga menggunakan sepeda latihan selama 15 menit. Tertawa puas adalah sebuah latihan untuk seluruh bagian tubuhmu.

  6. Tertawa akan memberikan sudut pandang yang lain atas sebuah permasalahan yang sedang kamu hadapi. Seperti diungkapkan pelawak dan aktor Bill Cosby, “Jika kamu bisa menertawakan permasalahan itu, kamu pasti akan mampu melewatinya.”

  7. Tertawa akan membentuk dan memperkuat sebuah persahabatan. Pelawak dan pemain piano Victor Borge sering mengatakan, “Tertawa adalah jarak terpendek di antara dua orang.”

  8. Tertawa akan meningkatkan rasa percaya dirimu. Kamu akan lebih merasa percaya diri dan santai dalam pergaulan. Kiat: Lebih penting untuk merasa senang daripada menjadi lucu.

  9. Tertawa akan mebuat dirimu menjadi lebih optimistis dalam menjalani kehidupan ini. Kamu akan lebih jarang merasa sedih, putus asa, khawatir, dan depresi.

  10. Tertawa akan melepaskan perasaan-perasaan negatif yang terpendam seperti amarah, frustasi, dan takut dengan cara yang sehat dan positif.

  11. Tertawa akan membuatmu menjadi lebih waspada, kreatif, tenang, tahan banting, produktif. Ia bisa mempertajam ingatanmu dan meningkatkan kemampuan dalam membuat keputusan, negosiasi, menata informasi, dan mengartikan kata-kata.

  12. Tertawa membuatmu merasa bebas.

8 Cara untuk menciptakan Lebih Banyak Tawa dalam Hidupmu

zhura
Telah diperkirakan bahwa anak balita tertawa 400 kali sehari, tapi orang dewasa hanya tertawa 15 kali sehari. Di sini kita akan mengingat kembali beberapa “tawa yang menghilang”.

  1. Carilah humor di setiap situasi. Oke … di kebanyakan situasi. Beberapa hal memang tidak lucu, tapi lebih banyak hal yang lucu.

  2. Tertawakanlah dirimu sendiri, juga kesalahan yang kamu buat sendiri. Cobalah untuk tidak selalu serius. Jangan terlalu memikirkan hal-hal kecil.

  3. Kelilingi dirimu sendiri dengan hal-hal yang bisa membuatmu tertawa atau tersenyum. Potongan-potongan gambar kartun yang lucu. Kumpulkan kalimat-kalimat yang lucu. Gantunglah gambar-gambar atau poster-poster yang lucu di kamarmu. Dengarkan kaset atau CD berisi cerita dagelan saat kamu sedang mengerjakan pekerjaan rumahmu. Tontonlah film-film dan video-video komedi.

  4. Buatlah sebuah jurnal harian tantang hal-hal lucu. Tulislah hal-hal lucu yang kamu lihat, kamu dengar, atau kamu pikirkan. Sonteklah lelucon-lelucon, puisi, plesetan, cerita, dan kalimat-kalimat yang lucu. Sungguh menyenangkan mengisi jurnal humor, dan bahkan lebih menyenangkan lagi saat kamu membacanya lagi, saat kamu membangun sebuah perpustakaan berisi kenangan-kenangan lucu dan menyenangkan.

  5. Luangkan waktu bersama seorang anak kecil. Cobalah meniru dirinya dan lakukan hal-hal yang konyol.

  6. Tontonlah sebuah film komedi klasik di TV. Pasti ada alasan khusus kenapa sebuah serial TV seperti I Love Lucy masih diputar di zaman sekarang ini. Mungkinkah karena serial ini memang lucu?

  7. Apakah humor yang kamu lontarkan sering terdengar garing? Apakah saat kamu mencoba mengucapkan kata-kata lucu, orang lain malah marah atau sakit hati? Ingat-ingatlah Prinsip Humor dari AT&T berikut: Humor haruslah Amat Pantas, Tepat Waktu, dan Terasa Lucu.

  8. Bila kamu merasa ragu, tanyalah dirimu sendiri, “Apakah aku tertawa bersama orang lain atau menertawakan orang lain?” Pastikan bahwa tujuan humor yang kamu lontarkan selalu untuk meningkatkan, mengembangkan dan menolong, dan tidak pernah merendahkan, mengejek atau mempermalukan.

“Tujuh hari tanpa tawa akan membuat seseorang menjadi lemah.”

-Dr. Joel Goodman

11 Tanda Kamu Sedang Menghadapi Terlalu Banyak Tekanan

zhura

Setiap orang pasti pernah merasa tertekan, dan tidak semua tekanan itu buruk. Namun, kalau beberapa atau semua tanda berikut ini menggambarkan dirimu, maka kemungkinan kamu sedang menghadapi terlalu banyak tekanan.

1. Punya banyak masalah dengan para guru.
2. Memerlukan banyak waktu untuk untuk tidur, atau tidak bisa tidur nyenyak.
3. Ingin makan sepanjang waktu, atau tidak mau makan.
4. Sakit kepala, sakit perut, flu, infeksi, pegal-pegal.
5. Perilaku ingin melarikan diri, terlalu banyak melakukan aktivitas tertentu (TV, musik, belajar, tidur, main Internet) dan tidak mengacuhkan hal-hal lainnya.
6. Menjauhkan diri dari keluarga dan teman-temanmu.
7. Menangis karena sebab yang tidak jelas.
8. Merasa seperti orang bodoh.
9. Merasa capek dan gelisah; selalu merasa khawatir
10. Merasa bahwa semuanya sudah lepas kendali, seakan-akan kamu sudah lepas kendali.
11. Depresi, sedih, malas, dan lainnya.

“Saat stress, kamu merasa semuanya harus segera dilakukan”

-Natalie Goldberg

KUMPULAN TIPS-TIPS MOTIVASI MARIO TEGUH

zhura
Kita menilai diri dari apa yang kita pikir bisa kita lakukan, padahal orang lain menilai kita dari apa yang sudah kita lakukan. Untuk itu apabila anda berpikir bisa, segeralah lakukan

Bukan pertumbuhan yang lambat yang harus anda takuti. Akan tetapi anda harus lebih takut untuk tidak tumbuh sama sekali. Maka tumbuhkanlah diri anda dengan kecepatan apapun itu.

Jika anda sedang benar, jangan terlalu berani dan bila anda sedang takut, jangan terlalu takut. Karena keseimbangan sikap adalah penentu ketepatan perjalanan kesuksesan anda

Tugas kita bukanlah untuk berhasil. Tugas kita adalah untuk mencoba, karena didalam mencoba itulah kita menemukan dan belajar membangun kesempatan untuk berhasil

Anda hanya dekat dengan mereka yang anda sukai. Dan seringkali anda menghindari orang yang tidak tidak anda sukai, padahal dari dialah Anda akan mengenal sudut pandang yang baru

Orang-orang yang berhenti belajar akan menjadi pemilik masa lalu. Orang-orang yang masih terus belajar, akan menjadi pemilik masa depan

Tinggalkanlah kesenangan yang menghalangi pencapaian kecemerlangan hidup yang di idamkan. Dan berhati-hatilah, karena beberapa kesenangan adalah cara gembira menuju kegagalan

Jangan menolak perubahan hanya karena anda takut kehilangan yang telah dimiliki, karena dengannya anda merendahkan nilai yang bisa anda capai melalui perubahan itu

Anda tidak akan berhasil menjadi pribadi baru bila anda berkeras untuk mempertahankan cara-cara lama anda. Anda akan disebut baru, hanya bila cara-cara anda baru

Ketepatan sikap adalah dasar semua ketepatan. Tidak ada penghalang keberhasilan bila sikap anda tepat, dan tidak ada yang bisa menolong bila sikap anda salah

Orang lanjut usia yang berorientasi pada kesempatan adalah orang muda yang tidak pernah menua ; tetapi pemuda yang berorientasi pada keamanan, telah menua sejak muda

Hanya orang takut yang bisa berani, karena keberanian adalah melakukan sesuatu yang ditakutinya. Maka, bila merasa takut, anda akan punya kesempatan untuk bersikap berani

Kekuatan terbesar yang mampu mengalahkan stress adalah kemampuan memilih pikiran yang tepat. Anda akan menjadi lebih damai bila yang anda pikirkan adalah jalan keluar masalah.

Jangan pernah merobohkan pagar tanpa mengetahui mengapa didirikan. Jangan pernah mengabaikan tuntunan kebaikan tanpa mengetahui keburukan yang kemudian anda dapat

Seseorang yang menolak memperbarui cara-cara kerjanya yang tidak lagi menghasilkan, berlaku seperti orang yang terus memeras jerami untuk mendapatkan santan

Bila anda belum menemkan pekerjaan yang sesuai dengan bakat anda, bakatilah apapun pekerjaan anda sekarang. Anda akan tampil secemerlang yang berbakat

Kita lebih menghormati orang miskin yang berani daripada orang kaya yang penakut. Karena sebetulnya telah jelas perbedaan kualitas masa depan yang akan mereka capai

Jika kita hanya mengerjakan yang sudah kita ketahui, kapankah kita akan mendapat pengetahuan yang baru ? Melakukan yang belum kita ketahui adalah pintu menuju pengetahuan

Jangan hanya menghindari yang tidak mungkin. Dengan mencoba sesuatu yang tidak mungkin,anda akan bisa mencapai yang terbaik dari yang mungkin anda capai.

Salah satu pengkerdilan terkejam dalam hidup adalah membiarkan pikiran yang cemerlang menjadi budak bagi tubuh yang malas, yang mendahulukan istirahat sebelum lelah.

Bila anda mencari uang, anda akan dipaksa mengupayakan pelayanan yang terbaik.

Tetapi jika anda mengutamakan pelayanan yang baik, maka andalah yang akan dicari uang

Waktu ,mengubah semua hal, kecuali kita. Kita mungkin menua dengan berjalanannya waktu, tetapi belum tentu membijak. Kita-lah yang harus mengubah diri kita sendiri

Semua waktu adalah waktu yang tepat untuk melakukan sesuatu yang baik. Jangan menjadi orang tua yang masih melakukan sesuatu yang seharusnya dilakukan saat muda.

Tidak ada harga atas waktu, tapi waktu sangat berharga. Memilik waktu tidak menjadikan kita kaya, tetapi menggunakannya dengan baik adalah sumber dari semua kekayaan

Mozilla Firefox berjalan sangat lambat

zhura

Salah satu keluhan umum tentang browser ini adalah mengapa Mozilla Firefox berjalan sangat lambat. Ada juga keluhan lain bagaimana cara mempercepat firefox ?. Sebelum Anda lebih jauh salah mengerti mengenai kedua masalah ini, baiklah akan kita luruskan dulu kedua masalah ini. Jika firefox jadi lambat sekali artinya ada suatu masalah/kerusakan mengenai program aplikasi firefox. Solusinya adalah memperbaiki kerusakan tersebut. Jika keluhan bagaimana mempercepat firefox, artinya firefox-nya berjalan normal tidak ada kerusakan tetapi pengguna ingin lebih cepat lagi. Solusinya adalah menginstal peralatan misalnya fasterfox untuk menambah kecepatan.

Mengapa kedua hal diatas tidak dapat diputarbalikkan, agar penanganan masalahnya jangan terbalik. Artinya jika firefox Anda yang semula kencang kini jadi lambat maka menginstal fasterfox tidak akan menyelesaikan masalah malah bisa menambah masalah. Ini disebabkan oleh pengertian pokok permasalahan yang keliru. Semestinya jalan keluarnya misalnya membersihkan temporary files atau clear history.

Ada banyak sekali solusi yang pernah ditulis di internet mengenai masalah diatas dan parahnya kadang-kadang user pemula bingung sendiri tanpa hasil yang memadai. Trik kecil ini saya anggap sangat baik untuk mengatasi firefox yang lambat tanpa harus menginstal baru;

  1. Jalankan Firefox Anda lalu ekspor semua bookmark (bookmarks toolbar dan bookmarks menu) Anda. Jika Anda tidak tahu cara mengekspor bookmarks lihat caranya dialamat ini; http://support.mozilla.com/en-US/kb/Exporting+bookmarks+to+an+HTML+file?style_mode=inproduct
  2. Setelah Anda mengekspor bookmarks, tutup firefox.
  3. Klik [Start] > [Run…] lalu dalam kotak [Run…] tadi Anda ketik [ firefox.exe -ProfileManager ]. Dalam penulisan jangan menggunakan tanda [ dan ]. Untuk pengguna Windows 7/Vista cukup klik [Start] maka langsung muncul kotak start search (tidak ada Run…). CATATAN ; jika jendela Profile Manager tidak muncul, silakan gunakan perintah yang ini; ["C:Program FilesMozilla Firefoxfirefox.exe" –ProfileManager ]
  4. Pada jendela seperti dibawah ini, klik tombol [Create Profile] tanpa membuat modifikasi pada profile yang ada (profile normal selalu diakhiri dengan kata “default”.firefox lambat
  5. Setelah muncul jendela [Create Profile Wizard] klik [Next]
  6. Pada jendela terakhir silakan beri nama profile yang akan Anda buat dan setelah itu klik [Finish]mengatasi firefox lambat
  7. Nah sekarang jalankan firefox dan akan terbuka jendela firefox baru dengan profile yang baru saja Anda buat. Sekarang waktunya untuk mengimport semua bookmarks kembali. Caranya hampir sama waktu mengekspor bookmarks, kali ini kita pilih import.

Saya yakin kali ini dia tidak akan lambat atau hang lagi. Selamat menikmati.


TIPS “PACARAN YANG ISLAMI ......

zhura


1. Jangan berduaan dengan pacar di tempat sepi, kecuali ditemani mahram dari sang wanita (jadi bertiga)

“Janganlah seorang laki-laki berkholwat (berduaan) dengan seorang wanita kecuali bersama mahromnya…”[HR Bukhori: 3006,523, Muslim 1341, Lihat Mausu’ah Al Manahi Asy Syari’ah 2/102]

“Tidaklah seorang lelaki bersepi-sepian (berduaan) dengan seorang perempuan melainkan setan yang ketiganya“ (HSR.Tirmidzi)

2. Jangan pergi dengan pacar lebih dari sehari semalam kecuali si wanita ditemani mahramnya

“Tidak halal bagi wanita yang beriman kepada Allah dan hari akhir untuk bepergian sehari semalam tidak bersama mahromnya.” [HR Bukhori: 1088, Muslim 1339]

3. Jangan berjalan-jalan dengan pacar ke tempat yang jauh kecuali si wanita ditemani mahramnya

“…..jangan bepergian dengan wanita kecuali bersama mahromnya….”[HR Bukhori: 3006,523, Muslim 1341]

4. Jangan bersentuhan dengan pacar, jangan berpelukan, jangan meraba, jangan mencium, bahkan berjabat tangan juga tidak boleh, apalagi yang lebih dari sekedar jabat tangan

”Seandainya kepala seseorang di tusuk dengan jarum dari besi itu lebih baik dari pada menyentuh wanita yang tidak halal baginya.” (Hadits hasan riwayat Thobroni dalam Al-Mu’jam Kabir 20/174/386 dan Rauyani dalam Musnad: 1283, lihat Ash Shohihah 1/447/226)

Bersabda Rasulullahi Shallallahu ‘alaihi wassallam: “Sesungguhnya saya tidak berjabat tangan dengan wanita.” [HR Malik 2/982, Nasa’i 7/149, Tirmidzi 1597, Ibnu Majah 2874, ahmad 6/357, dll]

5. Jangan memandang aurat pacar, masing-masing harus memakai pakaian yang menutupi auratnya

“Katakanlah kepada orang-orang beriman laki-laki hendaklah mereka menahan pandangannya dan menjaga kemaluannya..” (Al Qur’an Surat An Nur ayat 30)

“…zina kedua matanya adalah memandang….” (H.R. Bukhari, Muslim, Abu Dawud dan Nasa’i)

6. Jangan membicarakan/melakukan hal-hal yang membuat terjerumus kedalam zina

“Dan janganlah kamu mendekati zina, sesungguhnya zina itu adalah suatu perbuatan yang keji dan suatu jalan yang jelek” (Al Qur’an Surat Al Isra 32)

“Kedua tangan berzina dan zinanya adalah meraba, kedua kaki berzina dan zinanya adalah melangkah, dan mulut berzina dan zinanya adalah mencium.” (H.R. Muslim dan Abu Dawud)

7. Jangan menunda-nunda menikah jika sudah saling merasa cocok

“Wahai para pemuda ! Barangsiapa diantara kalian berkemampuan untuk nikah, maka nikahlah, karena nikah itu lebih menundukan pandangan, dan lebih membentengi farji (kemaluan). Dan barangsiapa yang tidak mampu, maka hendaklah ia puasa (shaum), karena shaum itu dapat membentengi dirinya”. (Hadits Shahih Riwayat Ahmad, Bukhari, Muslim, Tirmidzi, Nasa’i, Darimi, Ibnu Jarud dan Baihaqi).

“Yang paling banyak menjerumuskan manusia ke-dalam neraka adalah mulut dan kemaluan.” (H.R. Turmudzi dan dia berkata hadits ini shahih.)

WARNING:

sebenarnya banyak ulama dan ustadz yang mengharamkan pacaran, misalnya saja ustadz Muhammad Umar as Sewed. jadi sebaiknya segera menikahlah dan jangan berpacaran…

Bagi yang sudah terlanjur berbuat dosa maka bertaubatlah dan jangan putus asa, Allah pasti mengampuni hambanya yang bertaubat dan memohon ampun…

OTAK

zhura

Otak adalah bagian tubuh yang sangat penting bagi perkembangan hidup seseorang. Ilmu pengetahuan dan teknologi yang diciptakan manusia berasal dari olah pikir yang berpusat di otak.

Berikut fakta-fakta yang menunjukkan pentingnya otak:

  1. Otak adalah penyalur energi terbesar bagi tubuh. Ukuran otak hanya sebesar 2% dari keseluruhan berat badan manusia, tapi seluruh kegiatan tubuh dikontrol oleh organ yang bernama otak ini. Komunikasi antara sel dan jaringan dikendalikan oleh otak
  2. Terdiri dari 100 milyar neuron yang berarti 16 kali lipat penduduk dunia.
  3. Neocortex (salah satu bagian otak yang bertugas menerjemahkan bahasa) merupakan 76% dari keseluruhan berat otak. Neocortex manusia jauh lebih besar dari binatang. Dengan neocortex manusia mempunyai kemampuan untuk mengembangkan sebuah budaya yang mampu mengubah dirinya
  4. Hanya sekitar 10% fungsi otak yang difungsikan oleh manusia. Masih banyak potensi yang dipunyai otak dan belum diolah oleh manusia bagi perkembangan hidupnya
  5. Selama dalam kandungan, janin selama satu menit membentuk 250.000 neuron di dalam otaknya
  6. 750 mL darah dipompa langsung ke dalam otak setiap menitnya, sekitar 15 – 20% dari jantung.
  7. 75% otak manusia terdiri atas air
  8. Otak membutuhkan 25 watt daya untuk beraktivitas
  9. Kekuatan komputensi otak sekitar 1013 – 1016 operasi per detik. Lebih dari kegiatan satu juta manusia di seluruh dunia.

A. Penyakit-penyakit yang berhubungan dengan otak

  1. Alzheimer
  2. Hydrocephalus
  3. Meningitis
  4. Parkinson
  5. Schizophrenia
  6. Depresi
  7. Toxoplasma

B. Peradangan Selaput Otak (Meningitis)

Meningitis merupakan infeksi parah pada selaput otak dan lebih sering ditemukan pada anak-anak. Infeksi ini biasanya merupakan komplikasi dari penyakit lain, seperti campak, gondong, batuk rejan atau infeksi telinga. Anak-anak yang ibunya menderita TBC kadang-kadang mendapatkan meningitis tuberkulosis pada bulan-bulan pertama setelah lahir.

Tanda-tanda:

  1. Panas
  2. Sakit kepala yang hebat
  3. Kaku kuduk. Anak tampak sakit berat, dan berbaring dengan kepala dan leher melengkung ke belakang.
  4. Punggung terlalu kaku sehingga kepala tidak dapat diletakkan di antara kedua lutut.
  5. Pada bayi yang berusia di bawah satu tahun, ubun-ubunnya menonjol
  6. Sering muntah
  7. Anak tampak sangat mengantuk
  8. Kadang-kadang terjadi kejang (konvlusi atau gerakan yang aneh
  9. Keadaan anak semakin lama semakin memburuk sampai kesadarannya menghilang
  10. Meningitis tuberkulosis timbul secara perlahan-lahan, selama berhari-hari atau berminggu-minggu. Bentuk meningitis yang lain terjadi lebih cepat, dalam waktu beberapa jam atau hari.

Pengobatan

Mintalah pertolongan dokter secepatnya, setiap menit sangat berharga. Segeralah bawa si penderita ke rumah sakit. Sementara itu, lakukan hal-hal berikut:

  1. Suntikkan ampicillin, 500 mg setiap jam atau penicillin kristal, satu juta unit setiap empat jam.
  2. Jika panasnya sangat tinggi, lebih dari 40 derajat celcius, turunkan dengan kain basah dan beri aspirin atau acetaminophen
  3. Jika si ibu menderita TBC, atau jika Anda yakin benar si anak menderita meningitis TBC, suntikkan 0,2 mL streptomycin untuk setiap 5 kilogram berat badan dan mintalah pertolongan dokter sesegera mungkin. Gunakan ampicilin atau penicilin jika peradangan selaput otak (meningitis) bukan disebabkan oleh TBC.

Rematik

zhura

Demam rematik merupakan penyakit anak-anak dan remaja.Biasanya penyakit ini mulai terjadi 1 sampai 3 minggu setelah seseorang menderita pharyngitis. Di Amerika Serikat, telah dikembangkan antibiotik untuk mengatasi penyakit ini.

Akan tetapi dengan menggunakan antibiotik agaknya masih menemui jalan buntu dikarenakan pengaruhnya terhadap kesehatan organ hati.

Dari hasil penelitian menyebutkan bahwa demam rematik lebih sering dialami oleh anak gadis dibandingkan anak lelaki. Namun setelah mencapai dewasa, ukuran tentang jenis kelamin mana yang lebih sering terkena sudah mulai kabur.

Ini sangat tergantung dengan sistem imunitas seseorang dan lingkungan mereka berada.

A. Penyebab

Demam rematik diakibatkan oleh kombinasi infeksi bakteri dan lemahnya sistem imunitas tubuh seseorang. Penyakit ini bermula dari infeksi pada tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri Streptococcus.

Setelah bakteri masuk ke dalam tubuh, ia akan berkembang dan menyebabkan demam disertai flu. Dalam banyak kasus, anak-anak lebih mudah terserang infeksi pada tenggorokan. Flu ini akan berkembang menjadi demam rematik.

B. Tanda-tanda utama(biasanya terdapat 3 atau 4 tanda):

  1. Panas
  2. Sakit sendi, terutama pada pergelangan tangan dan pergelangan kaki, kemudian pada sendi siku, Sendi-sendi membengkak, dan
  3. seringkali terasa panas serta tampak merah.
  4. Garis-garis merah yang melengkung atau benjolan di bawah kulit.
  5. Pada kasus yang lebih berat, badan terasa lemah, napas pendek dan mungkin nyeri jantung (heart pain).

C. Pengobatan:

  1. Jika anda mencurigai demam rematik, temui petugas kesehatan. Pada penyakit ini, terdapat kemungkinan bahaya kerusakan jantung.
  2. Minumkan aspirirn dengan takaran besar. Seorang anak yang berusia 12 tahun dapat minum sampai 2 atau 3 tablet @ 300 mg, 6 kali sehari. Minumkan aspirin bersama-sama susu atau sedikit soda bicarbonat, untuk menghindarkan sakit pada lambung. Jika mulai berdering, kurangi takaran.
  3. Berikan penicilin, 400.000 unit per tablet, 1 tablet 4 kali sehari selama 10 hari.

D. Pencegahan:

  1. Untuk mencegah demam rematik, obati pharyngitis segera dengan penicilin selama 10 hari.
  2. Untuk mencegah kambuhnya demam rematik dan tambahan kerusakan jantung, anak yang pernah menderita demam rematik harus mendapatkan penicillin selama 10 hari, begitu ada tanda pertama sakit leher. Jika tanda-tanda kerusakan jantung telah terlihat, anak tersebut harus mendapat penicillin secara teratur mendapatkan suntikan benzathin penicillin setiap bulan, mungkin selama hidupnya. Ikutilah nasehat seoarang dokter atau petugas kesehatan yang berpengalaman.

E. Fakta-fakta tentang Rematik

  1. Demam rematik mulai dikenal pada awal abad 20
  2. Penyakit ini disebabkan oleh streptococcus bacteria3 group A
  3. Gejala timbul 1- 5 minggu setelah virus menginfeksi sel-sel tubuh

F. Komplikasi yang menyertai penyakit rematik

  1. Kerusakan pada organ hati
  2. Endocarditis
  3. Gagal fungsi hati
  4. Arrhythmias
  5. Pericarditis
  6. Sydenham’s chorea

http://anneahira.com/pencegahan-penyakit/rematik.htm

GENERASI DALAM PEMBANGGUNAN BERKELANJUTAN

Generasi secara sederhana dapat diartikan sebagai suatu masa di mana kelompok manusia pada masa tersebut mempunyai keunikan yang dapat memberi ciri pada dirinya dan pada perubahan sejarah atau zaman.

Menurut Notosusanto, pengertian generasi itu sendiri sebenarnya lebih berlaku untuk kelompok inti yang menjadi panutan masyarakat zamannya, yang dalam suatu situasi sosial dianggap sebagai pimpinan atau paling tidak penggaris pola zamannya (pattern setter).

Di Indonesia, dianggap telah ada empat generasi, yaitu generasi ‘20-an, generasi ’45, generasi ’66, dan generasi reformasi (’98).

Suatu generasi harus dipersiapkan untuk menghadapi tantangan pada zamannya, melaksanakan pembangunan dengan sumber daya yang ada dan akan ada, serta menjaga keberlangsungan dan keberlanjutan dari pembangunan dan sumber daya-sumber daya tersebut.

Untuk itu diperlukan adanya suatu sistem dan mekanisme pembangunan dalam keseluruhan yang melibatkan semua pihak, baik aparatur, peraturan, pengawas, maupun rakyatnya (grass-root).

Selain itu, diperlukan juga kajian-kajian sosial seperti ekonomi, kependudukan (demografi) dan ekologi untuk pendukungnya.

Cara pandang kita terhadap pengertian generasi, baik dari sisi terminologi maupun fakta dan persepsinya tidak dapat dilakukan dengan terlalu sederhana.

Dari generasi ke generasi selalu memunculkan permasalahan yang khusus dan pola penyelesaiannya akan khas pula tergantung faktor manusia dan kondisi yang ada pada zamannya.

Masing-masing generasi mencoba menjawab tantangan yang khas pada masanya dan seharusnyalah dipandang secara holistik (menyeluruh) untuk mempelajari dan mengkajinya.

Pemahaman tentang sejarah dan wawasan yang luas sangat mempengaruhi tantang penilaian dan persepsi terhadap keberadaan suatu generasi dan masyarakat secara keseluruhan.

Bila kita kaitkan antara generasi dengan pembangunan, maka keberadaan generasi tidak akan terlepas dari karakter dan ciri-ciri penduduk suatu bangsa beserta kondisinya.

Masalah penduduk yang meliputi jumlah, komposisi, persebaran, perubahan, pertumbuhan dan ciri-ciri penduduk berkaitan langsung dengan perhitungan-perhitungan pembangunan, baik konsep, tujuan maupun strategi pembangunan suatu bangsa.

Penduduk suatu bangsa dapat merupakan modal yang sangat penting bagi pembangunan (sumber daya), tetapi jika tidak dipelajari dan disesuaikan akan dapat menjadi faktor penghambat yang cukup penting pula.

Masing-masing negara mempunyai kebijakan regenerasi yang berbeda dalam menangani masalah penduduk dan dalam melakukan kaderisasi.

Pembangunan yang ideal ialah pembangunan yang harus disikapi dengan arif, cermat dan dengan konsep yang berkelanjutan (sustainable development), disesuaikan dengan kondisi dan karakter bangsa itu sendiri.

Pembangunan berkelanjutan merupakan suatu proses pembangunan yang secara
berkelanjutan mengoptimalkan manfaat dari sumber alam dan sumberdaya manusia dengan cara
menyerasikan aktivitas manusia sesuai dengan kemampuan sumber alam yang tersedia. Secara
implisit pengertian diatas mengandung makna beberapa aspek yaitu:

Proses pembangunan berlangsung secara berlanjut dan didukung oleh sumber alam
dengan kualitas lingkungan dan manusia semakin berkembang;

Sumber alam terutama udara, air dan tanah, memiliki ambang batas dimana pemanfaatan
yang berlebihan akan menyebabkan berkurangnya kuantitas dan kualitas sumberdaya
alam sehingga mengurangi kemampuannya mendukung kehidupan umat manusia;

Kualitas lingkungan berkorelasi langsung dengan kualitas hidup, sehingga semakin baik
mutu kualitas lingkungan semakin positif pengaruhnya pada kualitas hidup, yang antara
lain tercermin pada meningkatnya usia harapan hidup, turunnya tingkat kematian, dan lain-
lain;

Pembangunan berkelanjutan memungkinkan generasi sekarang meningkatkan
kesejahteraannya tanpa mengurangi kemungkinan lagi generasi masa depan juga dapat
meningkat kesejahteraannay.

Konsep pembangunan berkelanjutan memberikan dampak adanya batas, bukan batas
absolut akan tetapi batas yang ditentukan oleh tingkat masyarakat dan organisasi sosial, mengenai
sumberdaya alam serta kemampuan bisofer menyerap pelbagai pengaruh dari kativitas manusia.
Teknologi dan organisasi dapat dikelola dan ditingkatkan guna memberi jalan bagi era baru
pembangunan ekonomi.

Dengan demikian strategi pembangunan berkelanjutan bermaksud mengembangkan
keselarasan baik antara umat manusia dengan alam. Keselarasan tersebut tentunya tidak bersifat
tetap, melainkan merupakan suatu proses yang dinamis. Proses pemanfaatan sumberdaya, arah
investasi, orientasi pengembangan teknologi, serta perubahan kelembagaan diselenggarakan secara
konsisten dengan kebutuhan masa kini dan masa depan. Oleh karena itulah dalam pembangunan
berkelanjutan, proses pembangunan ekonomi harus disesuaikan dengan kondisi penduduk serta
sumberdaya alam dan lingkungan yang ada di suatu wilayah tertentu.